Тайм-менеджмент в действии

Не так давно всего мне хватало. И времени на работу, и на отдых, и на проекты, и на семью. И на учебу тоже, кстати. Но с наступлением сентября я стал все чаще понимать, что я хватаюсь за кучу дел сразу, и ничего не успеваю. Набралось несколько курсов повышения квалификации, плюс работы, плюс проекты, плюс универ, плюс ученик по программированию, а нужно больше времени уделять жене и семье в целом.

К тому же, каждый день начинается превращаться в «день сурка». Проснулся по будильнику в 6.30, сварил кофе, выпил, в 7 уже за компьютером. В 10 нормально позавтракал, продолжил работу. В 14 снова поел, снова работа. В 17 сделал зарядку, принял душ, перекусил, и снова работа. Или учеба. И так до 21. А там спать — без сил и с полной головой всякой фигни.

Настало выгорание, скорее всего. Нужно что-то немного изменить и поправить образ жизни. Ну и подумать про тайм-менеджмент тоже.

(Visited 2 times, 1 visits today)