Мой день чаще всего начинается в 9, и работа продолжается до 18 часов с перерывами на обед и перекус. Раньше я курил, больше двигался и меньше ел, поэтому был худым. Сейчас я изрядно потолстел, так что нужно задуматься о своем режиме.
Очень часто мне пишут с работы уже вечером, в 7 или 8, иногда даже в 10. Наша компания работает на разные страны, и приходится решать проблемы даже в нерабочее время. Выходные сюда тоже относятся. Пытаюсь учить сотрудников не дергать меня во время отдыха, но так редко получается. Тем более, я еще и священнослужитель, и должен уделять время церкви.
В целом, я люблю свою работу. Но нужно знать меру. Если вы начинающий программист, то обратите на это внимание. Нужно всегда следить за своим здоровьем и не проводить в компе очень много времени. Уделяйте внимание семье и другим занятиям.